Il y a un point sur chacune de tes mains qui a été frotté pendant des milliers d’années par les êtres humains, apportant un soulagement notable aux mots de tête. Dans la médecine traditionnelle chinoise, le Xi Gong, ce point correspond aux glandes surrénales (2 petites glandes qui se reposent sur tes reins), et que enlever les blocages des circuits énergétiques de ces glandes apporte de la force vitale à ces trésors souvent surchagés.
Pour te soulager d’un mal de tête ou juste te redonner un peu plus de tonus, cherche le point le plus tendre entre ton pouce et ton index. Utilise ton autre pouce et ton autre index pour pincer ce point. Prend quelques respirations prfondes et relâche le point lorsque tu as une indication que tu as débloqué ce point d’énergie: généralement la douleur s’apaise.
I’m sure you have found insight from the words, “It is when we notice the dirt that God is most present in us..”.